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fullspine
요가 대기구 닥터플렉스 세븐
(Yoga Big Equipment - Doc.flex SEVEN)
FULLSPINE
Full spine は胸部、腹部、足の前面を伸ばし、腰を正しい位置に戻します。
足を掛けて上体をゆっくりシートに横たえ、足の甲から上腿と腹部、胸部につながる筋肉をストレッチングします。 腰の筋肉も弛緩することが実感できます。 首から足までつながる脊椎の筋肉群は頭部から腕、骨盤、足までを結んでいます。
Description :
腰椎と大腿骨を結ぶ腸腰筋と大腿四頭筋の柔軟性を高め筋力を促進させます。
Musculoskeletal :
腸腰筋、大腿四頭筋、脊柱起立筋 、首
Size :
1903(L)mm x 600(W)mm x 727(H)mm
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